Om Pilateskompagniet | Kontakt

Velkommen til Pilateskompagniet

v/Lone Engsig

- Hvor du eller din virksomhed kan stifte bekendtskab med den meget populære træningsform Pilates.

 

 

Prøv en ”Kombi time” med både zumba, pilates, power yoga og toning.
Timerne varieres fra gang til gang.

Læs mere under ”Undervisning”

 

Læg din kost om og tab dig én gang for alle.

Ønsker du at tabe dig og holde vægten, så lad mig hjælpe dig med at nå dine mål.
Kontakt mig på mail: loneengsig@webspeed.dk


Coaching og rådgivning

Personlig træning er for dig, der gerne vil i gang med motion og en sundere livsstil eller for dig, der allerede er i gang, men som trænger til fornyelse i såvel træning som kostsammensætning.

Slankehold tilbydes til såvel virksomheder som private


Zumba Fitness - Join the party

Hop med på Zumba bølgen og lad dig inspirere af de glade latinamerikanske rytmer.
En sjov og effektiv motionsform, der får dig i super form og giver dig sved på panden.

Læs mere under Zumba.

Pilateskompagniet v. Lone Engsig | Tel.: 43 69 30 34 | Mobil: 23 62 48 04
Et Herholdt & Søn design